Juiste keuzes maken in de supermarkt

Regelmatig krijg ik van mensen terug, dat ze het lastig vinden om verantwoorde voedingskeuzes te maken in de supermarkt. Dit is ook niet zo gek! Naast dat er veel verwarring wordt gezaaid in de media over wat goed en slecht zou zijn, wordt het je in de supermarkt ook niet makkelijk gemaakt. Er zijn nogal wat producten die als ‘gezond’ gepresenteerd worden, maar dat niet zijn. Het is goed om hier meer helderheid in te krijgen, mits je gezonder wilt gaan leven.

Om mensen te helpen bij het maken van de juiste keuzes, organiseer ik supermarkt safari’s. Samen met jou gaan we naar een supermarkt van jouw keuze.

Daar geef ik je uitleg over:

• Waar je allemaal op kunt letten
• Welke keurmerken betrouwbaar zijn en welke niet
• Hoe je etiketten leest
• Waarom bepaalde producten te prefereren zijn boven andere producten, etc.

Aan het einde van de supermarkt safari weet jij precies wat je beter niet kunt kopen en wat wel. Een rondleiding duurt ongeveer één uur en kost 75 euro. Ben je geïnteresseerd? Neem dan contact met me op via het contactformulier. Je kunt me uiteraard ook direct telefonisch bereiken op het telefoonnummer 06 – 23 51 97 75. Ik hoor graag van je.